Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
580 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 12.23g | Carbs: 63.04g.
Breakfast: SPAR Булгур с Белыми Грибами, Михайловский Салат с Сельдереем Витаминный, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Lunch: Михайловский Салат с Сельдереем Витаминный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|