charming01's Journal, 30 Mar 21

Всем вечер добрый.
Сегодня были роллы на ужин.
Вписала их в калораж, сложные углеводы ем редко(каши) и после съеденного риса, как будто вина какая-то, что не надо было. Ко всем крупам я с равнодушием впринципе, у меня у одной такое состояние бывает?!..

---

1357 kcal

Fat: 57.60g | Prot: 87.32g | Carbs: 135.55g.   Breakfast: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Яшкино Конфеты Крокант, Storck Toffifee , Кабачковая Икра, Сыр Маасдам, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Творог 2%. more...