Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 83.44g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Лента Молоко для Каппучино, Виноград, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белая Дача Аликанте, Руккола. Dinner: Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|