Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 107.27g | Carbs: 211.98g.
Breakfast: Мандарины, Манго, Банан, Киви, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Запеченный Картофель, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Шампиньоны, Болгарский Перец. Dinner: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Манго, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aksolotl23's Weight History
|