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1071 kcal
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Fat: 26.86g | Prot: 68.39g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: 롯데제과 퀘이커 오트 그래놀라 골든넛츠, 요즘 그릭요거트. Lunch: 닭가슴살, 양파, 양배추, 참기름, 김치. Dinner: 오이고추, 쌈장, 무생채, 사태, CJ 파인애플 샐러드소스, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Other: 김부각, 군고구마, 아메리카노. more...
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