Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 80.62g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Икра Щуки, Гренки Домашние. Lunch: Салат Свекольный, Капустный Салат, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Жареные. Dinner: Яблоко, Лаваш Армянский, Беккер Пельмени Говяжьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaKabd's Weight History
|