|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 61.78g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Кофе, Творожная запеканка. Lunch: Полет Слоёный Десерт со Злаками, Лента Авокадо, Мистраль Булгур Отварной, Рыба Тушеная, Овощное Рагу. Dinner: Увелка Ячневая Каша на Воде, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Snacks/Other: Орехи Кешью, Lindt Горький Шоколад 78%, Окей Манго, Bionergy Смузи, Дикси Груша Конференц. more...
|
|
1812 kcal
|
Exercise:
Планки - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|