|
Ternyata rasa oatmeal tidak seburuk yang kukira😙👍🏻
|
496 kcal
|
Fat: 19.24g | Prot: 24.74g | Carbs: 54.99g.
Breakfast: Telur Rebus, Alfamart Abon Sapi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Pakcoy, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
28 Mar 21 by member: hotimah25
|
Oatmeal biru
Abon ayam
Chiaseed
Telur rebus
rebus air 210ML sampe mendidih
Baru masukin 35g oatmeal + sejumput garam
Itu aja kak sesuai yg difoto😉
29 Mar 21 by member: joohyuniee
|
29 Mar 21 by member: hotimah25
|
ini oatmeal instan ya kak?
29 Mar 21 by member: marleniadr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joohyuniee's Weight History
|