Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 95.76g | Prot: 80.61g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Луговая Свежесть Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sabrina Арахис Очищенный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Тульский Шампиньон Шампиньоны. Dinner: Курица, Морковь, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ангария Мороженое. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|