Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 53.50g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Растительное Масло, Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вермишель, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hope*13*'s Weight History
|