Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 64.73g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Паштет из Куриной Печени, Mlekara Sabac Каймак 70%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой. Dinner: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Майонез (Низкокалорийный), Alma Обезжиренный Домашний Сыр. Snacks/Other: Зефир. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия09051992's Weight History
|