Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
107 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 122.96g | Prot: 92.76g | Carbs: 122.06g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Разносол Фунчеза по-Корейски, Беринг Салат из Морской Капусты. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Великоросс Грузди по-Новгородски, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожок с Мясом, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Батон Нарезной, Беринг Салат из Морской Капусты, Великоросс Грузди по-Новгородски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyazyazeva's Weight History
|