|
|
1269 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 101.01g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Яйцо, Фунчоза, Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Лук, Куриное Филе, Кокосовое Масло. Dinner: Картошка Вареная, Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), VICI Овощи по Итальянски, Скумбрия на Пару. more...
|
|
1870 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 48 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 6 minutes, Running - 6/mph - 21 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
28 Mar 21 by member: urijstel
|
Спасибо) да мне бы уже пора менять БЖУ для поддержания веса, но пока не придумала как.
28 Mar 21 by member: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyabalakay's Weight History
|