LilyAleks's Journal, 27 Mar 21

Завтрак: омлет из одного яйца и одного белка с сыром, зелёным луком, редисом, брускетта с мягким сливочным сыром, салатом фриллис, кетой с/с, зелёным луком, сыром. Кофе и 114гр винограда 524кк БЖУ 33,6/27,4/39,8

---

1369 kcal

Fat: 72.61g | Prot: 63.20g | Carbs: 124.55g.   Breakfast: Montarell Сыр Бри, Mixbar Миндаль Жареный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Редис, Fish House Кета Ломтики, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Окское Яичный Белок, Красная Цена Яйцо С0, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Зеленый Лук, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Велком Бекон Сырокопчёный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Селяночка Яйцо Куриное, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Велком Бекон Сырокопчёный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Желток. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Карат Профитроли Крем-Брюле, Велком Бекон Сырокопчёный. more...

189 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...