|
|
1921 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 103.04g | Carbs: 225.61g.
Breakfast: Креветки, Масло Подсолнечное, Хлеб Тостовый Brown's Bakery, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Савушкин Молоко 1,5%, Фитодар Цикорий Бодрость. Lunch: Капуста Белокочанная, Яблоко, Брестский Мясокомбинат Сосиски Куриные, Бабушка Аня Тесто Дрожжевое, Роллтон Спирали, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Изюм, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Шоколадной Начинкой, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 1%, Банан. Snacks/Other: Рень Семечки Белые, Витьба Vitba.By с Хлопьями, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде. more...
|
|
2217 kcal
|
Exercise:
Cooking - 26 minutes, Housework - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Showering - 15 minutes, Google Fit - 20 hours and 59 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pro100_irina's Weight History
|