|
|
1771 kcal
|
Fat: 147.01g | Prot: 94.09g | Carbs: 9.76g.
Breakfast: Smażony Kotlet Schabowy, Pasztet "Domowy" z Wątróbki , Keto Bułka , Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek Klasyczny, Biedronka Łosoś Atlantycki Świeży. Dinner: Keto Pomadka, Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Jajko Gotowane, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). more...
|
|
 Comments
kurcze podziwiam te 2%wegli,trudne do osiągniecia;-)
27 Mar 21 by member: dorisnati
|
wcale nie trudne. czasami potrafilem miec nawet 0.7g wegli na dzien ;)
27 Mar 21 by member: vibo69
|
Hehe pewnie ze trudne ale dla tych ktorzy jeszcze niezbyt dobrze funkcjonują w jedzeniu ketogenicznym;-)wymaga to duzej znajomosci zarowno pokarmow jak i siebie,jak widac doswiadczenie robi swoje dlatego podziwiam
27 Mar 21 by member: dorisnati
|
W całe nie jest trudne)) spróbuj i dasz radę 💪👍
27 Mar 21 by member: Мурена_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|