Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 15.55g | Prot: 33.92g | Carbs: 130.22g.
Breakfast: Сахар, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|