Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
131 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 54.52g | Carbs: 23.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Хлеб Памперникел. Lunch: Братья Караваевы Котлета из Судака, Борщ с Курицей. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|