Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 64.26g | Carbs: 253.19g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Груша, Кекс с клетчаткой. Lunch: Гречка Отварная, Магнит Огурчик Соленый, Красные Помидоры. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Тануки Роллы Филадельфия, Ролл с Креветкой, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Snacks/Other: Ширин Инжир Натуральный Горный , Кешью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|