Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 41.04g | Carbs: 41.05g.
Breakfast: Север Морковный Торт, Сыр Адыгейский, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Сырник. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T.u.s.y.a's Weight History
|