Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 77.33g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Красное Яблоко. Dinner: Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Борщ. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
|
2413 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|