Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 93.24g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гречка Вареная, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica Light, Herbalife Травяной Напиток Классический, Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Сыр Российский, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Vici Кальмар Тушка. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Snacks/Other: Конфета, Herbalife Травяной Напиток Классический, Лимонная Цедра, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|