Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
74 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 80.27g | Prot: 59.38g | Carbs: 102.39g.
Breakfast: Малышам Сок Осветленный Яблоко, Молоково Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Салат со шпротами и рисом. Lunch: Салат со шпротами и рисом, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Гранат. Snacks/Other: Зеленый Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratulka2018's Weight History
|