Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
519 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 35.64g | Carbs: 33.54g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Копченов Карпаччо из Курицы, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|