Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 55.83g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Легкий Сливочный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Мёд, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksun4iksurok's Weight History
|