Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 68.97g | Carbs: 42.71g.
Breakfast: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чай с Лимоном, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дома Куриный Бульон из Грудки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|