Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 4.90g | Prot: 50.00g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Чай, Банан, Йогурт. Lunch: Картошка Печеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль", Картошка Печеная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Конфета. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashela.'s Weight History
|