Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 625.88g | Prot: 36.03g | Carbs: 10384.10g.
Breakfast: Ашан Киви, La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Каждый День Сок Томатный, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Гурман Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|