Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
80.2 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 46.32g | Prot: 54.34g | Carbs: 127.23g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Кофейное, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сырники Домашние, Колбаса Краковская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Свиной Бульон, Минтай Жареный. Dinner: Принцесса Ява Чай Зелёный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Каждый День Яблочный Десерт. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|