vamosgo's Journal, 24 Mar 21

Nachos hechos en casa y guacamole 🥑🍅🙌🏻💛

View Diet Calendar, 24 March 2021:
1178 kcal Fat: 46.07g | Prot: 59.86g | Carbs: 135.72g.   Breakfast: Vivo Cereal Vivo Line, Nueces, Quaker Avena Instantánea, Tottus Semillas de Calabaza, Mi Tierra Semillas de Chia, Nestlé Yoghurt Vainilla. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Palmitos, Arroz Blanco, Tortilla de Atún. Dinner: Tia Rosa Tortilla, Guacamole con Tomate. Snacks/Other: Daily Manjar, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. more...
1707 kcal Exercise: fuerza brazos - 52 minutes, cardio y elongación - 20 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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