Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 28.93g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, 3 Желания Майонез, Борщ, Банан, Блины. Lunch: Приготовленная Тыква, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Блины, Борщ. Dinner: Чай с Сахаром, Вафли, Конфета, Пирожок с Капустой, Самса́. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|