Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 95.25g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Barilla Макароны без Глютена , Лук, Карась. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Икра Карася, Лук, Карась, Actimel Кисломолочный Продукт , Победа Шоколад Горький "Офицерский Стандарт" , Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|