|
Ухх...что-то спагетти затянули не хило так, почти 400ккал. Кто знает, может это ккал для сухих спагетти? Как с овсянкой
|
1535 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 78.11g | Carbs: 186.92g.
Breakfast: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Котлета Свиная, Жареный Картофель. Lunch: Зеленый Чай, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Gusto Томаты Вяленые, Barilla Spaghetti N.5, Куриные Фрикадельки. Snacks/Other: Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Яблоко Глостер, Активиа Йогурт без Добавления Сахара . more...
|
|
 Comments
макароны и крупы взвешивать нужно сухими
24 Mar 21 by member: nastyasinkevich.1990
|
отварные спагетти 112 ккал
24 Mar 21 by member: 29megway
|
подскажите пожалуйста..кто знает что с фатсикретом ...у меня кулинарная книга вообще не открывается... приходится все время приложение переустановливать.
24 Mar 21 by member: 29megway
|
Сравните калорийность на упаковке макарон и тут. Если совпадают, то сухие. Обычно 100 гр приготовленных равно 1/2 от сухих. Например, 350 ккал на 100 гр сухих, то приготовленные будут 175 ккал. Это примерно потому что мы не знаем как вы их там развариваете, поэтому лучше взвешивать сухие и тогда точно будет известно
24 Mar 21 by member: shenja22
|
Спасибо всем за ответы) а то я думаю... как-то много очень.
28 Mar 21 by member: СоняЗоня
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СоняЗоня's Weight History
|