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Tratando de agarrarle el gusto al tofu!. Estoy tratando de reducir el consumo de carnes rojas, he recibido una clase sobre el impacto medioambiental de la ganadería y pues pequeños cambios hacen grandes diferencias. Qué aproveche!
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1790 kcal
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Fat: 97.05g | Prot: 71.89g | Carbs: 152.31g.
Breakfast: Hacendado Leche Fresca Entera, Huevo Frito, Nueces, Hacendado Crema de Cacahuete, Banano, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Chocolate 70% sin Azúcar , Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Mercadona Copos de Avena . Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga, Hacendado Zanahoria, Soria Natural Tofu Ahumado, Arroz Blanco, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Crema de Cacahuete, Banano. Dinner: Hacendado Leche Fresca Entera, Huevo, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salmorejo. more...
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 Comments
👏👏👏👏 me alegro de que hagas el intento!. Cuanta menos carne, tendremos un planeta más sostenible, menos sufrimiento y explotación animal.
Ayer compré heura para probar, aunque no es la primera vez que lo he consumido en restaurantes y está curioso.
24 Mar 21 by member: lebula
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24 Mar 21 by member: Silvi-es+
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A mí el tofu me gusta mucho y el tempeh también, buscaré qué es heura. A ver si lo pruebo, el seitán no me llama la atención
24 Mar 21 by member: emmagjdla
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El seitan esta brutal, y en los supers asiáticos venden unos "pollos" Falsos de gluten que se la cuelas doblada a un carnívoro xD
24 Mar 21 by member: lebula
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24 Mar 21 by member: emmagjdla
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👏👏👏, claro que pequeños cambios hacen grandes diferencias. llevo 2 años siendo vegetariana y no hay cosa que me llene más de orgullo la verdad.
24 Mar 21 by member: Ane85.
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👏👏👏👏👍👍👍👍😉😉😉 otra al saco 🤣🤣🤣me encanta
24 Mar 21 by member: fialsanc
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Que bien!! Poco a poco esos cambios llenan de satisfacción
24 Mar 21 by member: Shade86
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Gracias a todas por sus ánimos! Por ahora estoy empezando a implementar más legumbres a la vez que reduzco las carnes, no he pensado en el vegetarianismo completo, pero una flexibilidad ya es inicio de pequeños cambios 😊
25 Mar 21 by member: MGMQ
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