|
Heute wieder mein Lieblingsgericht (weil total schnell und einfach geht und schmeckt): Gemüse a la Asia und Konjaknudeln. 300 +100 g nur 173 kcal. Nachschlag kein Problem für ETB 😁
|
905 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 76.29g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Lunch: Konjaknudeln, Chinagemüse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Dinner: Quarkpuffer, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Chinagemüse, Konjaknudeln. more...
|
|
2890 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shiva1705's Weight History
|