Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 67.26g | Carbs: 203.44g.
Lunch: Сахар, Кофе, Полевское Сметана 20%, Полевское Творог Деревенский 5%, Яблоко Айдаред, Parmalat Молоко 1,8%, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Dinner: Чай, Сахар, Вкусные Суши Ланч Ролл, Своя Компания Ролл Сочный, Своя Компания Роллы "Цезарь", Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Сушкоф Роллы Бонито, Сэн Сой Соевый Соус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|