Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 113.34g | Prot: 39.46g | Carbs: 208.28g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Кофе с Молоком, Барinoff Сироп Лесной Орех. Lunch: Milka Bubbles, Чай, Сахар, Омлет или Яичница. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Медовик, Каждый День Пельмени с Говядиной , Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. more...
|
Gaining 9.0 kg a Week
|
|
shafranskaya.olga's Weight History
|