Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 109.11g | Carbs: 245.42g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Babeczka. Dinner: Gotowane Marchewki, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Dawtona Cieciorka Konserwowa, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Rolnik Buraczki Tarte, Mięso z Piersi Kurczak. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|