Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 117.68g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Dinner: Семья Салака Жареная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Кофе с Молоком, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|