kiroku1's Journal, 24 Mar 21


View Diet Calendar, 24 March 2021:
1879 kcal Fat: 38.72g | Prot: 107.50g | Carbs: 287.35g.   Breakfast: ブロッコリ, ジャネフ 減塩フレンチ, いんげん, バナナ, ニンジン, ささみ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, ゆで卵. Lunch: サントリーフーズ 伊右衛門, おおしま 3月24日 アジ梅しそ包みフライ&みそ味つくね弁当. Dinner: サントリーフーズ 伊右衛門, フジサワ 青さ粉, リケン 素材力だし かつお, いなば食品 ライトツナ 食塩無添加, 玉ねぎ, ミツカン 金のつぶ におわなっとう, こめ油, バナナ, キッコーマン 超減塩しょうゆ, カゴメ カゴメトマトジュース 食塩無添加, セブンイレブン きざみオクラ, ゆで卵. Snacks/Other: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 徳島産業 レモン果汁100%, ウィルキンソン 炭酸水, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. more...

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