Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 69.33g | Carbs: 231.90g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Банан, Ашан Творог 3,2%. Lunch: Чак-Чак, Клементины, Эконива Биойогурт 2,8%. Dinner: Гренки Домашние, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. Snacks/Other: Сокол Зефир "Angry Birds" с "Вареной Сгущенкой" Глазированный со Вкусом Банана, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|