|
|
1499 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 107.92g | Carbs: 163.15g.
Breakfast: Сыр Гауда, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар, Минскхлебпром Хлеб Ржаной "Браво" с Черносливом. Lunch: Пряники, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Ляховичок Сметана 20%, Щи. Dinner: Мёд, Евроопт Банан, Ляховичок Творог 2%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ultimate Nutrition Протеин Iso. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martini-87's Weight History
|