Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 127.30g | Carbs: 39.54g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Чай, Роскар Яйцо Варёное . Lunch: Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mommy_21's Weight History
|