|
|
2042 kcal
|
Fat: 86.32g | Prot: 131.41g | Carbs: 198.66g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Фитодар Цикорий Бодрость, Лаваш с творогом. Lunch: Лаваш с творогом, Груши, Яблоки, Отбивные свинина, Бедро мякоть, Фермер Чечевица Красная. Dinner: Грецкие Орехи, Изюм, Куриное Филе, Лаваш с творогом. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде. more...
|
|
2046 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Housework - 45 minutes, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Showering - 15 minutes, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pro100_irina's Weight History
|