|
So nun sind es volle 6 Wochen. Das erste Plateau ist erreicht und es geht gerade sehr langsam🧐aber jetzt heißt es dranbleiben und den lockdown nutzen zum Abnehmen: kaum Einladungen bei Freunden, keine Einladung von Freunden, Alkohol macht allein eh keinen echten Spaß. Ideale Voraussetzungen also. Keep on fighthing 😡😉👍
|
873 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 90.13g | Carbs: 39.94g.
Breakfast: Granny Smith Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%. Dinner: Aldi Bergkäse, Lidl White Tiger Shrimps Natur , Lachs, Gut & Günstig Louisiana-Flusskrebse. more...
|
|