Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 53.48g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: 3 Желания Сгущенное Молоко, Виноград, Банан, Козельское Молоко Творог 5%. Lunch: Твой Дом Паста с Говядиной. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ленд Индейка в Сливочном Соусе . Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Coffee Like Лавандовый Раф (400мл). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
draftoflight's Weight History
|