Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 73.56g | Carbs: 251.59g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический. Lunch: Пятерочка Банан, Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Пюре Картофельное Алиса, Сушеное Манго. Dinner: Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Докторская, Баурсак. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LisaCandyAlisa's Weight History
|