Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 90.38g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Бельгийские вафли. Lunch: Бельгийские вафли, Ашан Сыр Российский 50%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Навага Жареная, Капуста Тушеная. Dinner: Сосиска. Snacks/Other: Соломка, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykova.84's Weight History
|