|
Вернулась к тому от чего ушла 😭
|
51.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 120.48g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Green Ray Зелёный Горошек, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Лента Яблоко. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Баклажан, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кольский Край Соус из Морошки , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prosto_ya92's Weight History
|