Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 94.64g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каждый День Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Lunch: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники Dirol White Клубничная Поляна, Fish House Путассу Соломка Сушеная, Лукашинские Икра Кабачковая, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Конфитрейд Гематоген, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кондитерская Прохорова Прага, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Простоквашино Творог 9%, Заливные Луга Снежок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sikacheva's Weight History
|